PT Small group
PT Small Group är en 12-veckorskurs ledd av personlig tränare med max 12 deltagare per grupp. Funktionell helkroppsträning kombineras med styrketräning, konditionsträning och rehab.
Alla kan vara med – oavsett om ditt mål är att komma i form till sommaren, tappa några extra kilon eller springa snabbare, om du är nybörjare eller van vid hård träning. Träningsupplägget anpassas helt efter dina förutsättningar och ditt mål. Vi tränar i grupp men utgår från individen. Fördelen med att träna i grupp är att man kan peppa varandra, dela med sig och utvecklas tillsammans.
Välj på:
Tisdagar: 18.30 Start 13 Februari
Onsdagar: 19.00 Start 17 Januari
Pris: 2499kr